Lissage de la tendance du poids

Collez vos poids quotidiens et voyez la vraie tendance derrière les variations d’eau.

Voyez votre vraie tendance

Collez une pesée par ligne, de la plus ancienne à la plus récente (au moins 7). La ligne lissée filtre les variations quotidiennes d’eau.

Méthode : moyenne mobile exponentielle (facteur de lissage 0,1) et ajustement linéaire sur les 14 derniers points lissés pour le rythme hebdomadaire. Pesez-vous à la même heure chaque jour pour de meilleurs résultats.